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肥胖讓關節炎惡化？問題可能出在「腸子」裡
: 每日健康／外電編譯 郭家和
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據CBC新聞報導指出，美國羅徹斯特大學（University of Rochester）關節炎病學研究員Michael Zuscik博士發表研究報告，大多數人會意識到中年肥胖與關節加素退化的關連，但事實上在沒有肥胖問題的人身上，仍會出現退化性關節炎問題，這促使他將研究目光轉向「發炎」與「關節退化」之間是否存在著未被重視的相關性。
動物實驗顯示腸道菌叢改善，減緩關節炎惡化
Zuscik博士的團隊針對已知可幫助減少的腸道益生菌「雙歧桿菌屬」（Bifidobacterium pseudolongum）著手，在有肥胖型關節炎的實驗老鼠中添加幫助雙歧桿菌屬活化的低聚果糖，結果顯示實驗鼠的關節炎進展得到改善，初步驗證了腸道細菌叢的健康狀態，可能是影響動物軀體發炎的原因之一。
益生菌可對抗發炎拯救關節？
Zuscik 解釋按摩棒肉文為何改善腸道菌叢可減少發炎，或者說恰好相反，腸道菌叢的惡化為何促發關節炎發生及惡化？第一，雙歧桿菌屬等益生菌的活化，可抑制其他引起發炎的腸道壞菌；第二，雙歧桿菌的代謝廢物有抑制炎症的作用，這正是腸道微生物影響人體系統的微妙展現。
Zuscik博士及團隊指出，下一步可朝雙歧桿菌屬是否在人體內產生相同的抑制發炎效果進行研究，Zuscik博士認為，人體與細菌微生物共存關係已超過25萬年，截至目前，科學尚未能完全釐清微生物對人體機轉的全部作用，而這些機轉都可能是未來改善病症、發展治療的重要基石。
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情趣椅如何使用昨天騎士對上公鹿，比賽進行到第四節騎士Derrick Rose切入上籃時，被公鹿Greg Monroe拉下，Rose在這次犯規下扭傷了左腳踝，何時能傷癒復出還未知。今天NBA官方宣布，將這次普通犯規，升級到1級惡意犯規。
昨天騎士以116:97大勝公鹿，不過就在比賽第四節Rose切入禁區，卻被公鹿前鋒架住肩膀向拉下，導致Rose落地不慎造成左腳踝扭傷，騎士總教練賽後表示，傷勢不樂觀，將缺席今天對上魔術的比賽。
Rose本人對判決感到不滿，認為裁判吹判尺度不公平，僅給了普通犯規，今天NBA官方宣布，在經過電視回放後裁定，將這次普通犯規，升級到1級惡意犯規。Rose也更新自己的傷勢表示，「並不嚴重，相信很快可以回歸。」
雖然Rose表示傷勢並不嚴重，但為求謹慎還是休戰一場比賽，騎士下一場比賽將對上Rose的前東家公牛隊，Rose表示，「我想今晚就可以開始恢復訓練，但我並不著急，如果沒有不舒服，我想在下一場比賽前就可以恢復。」騎士將在25日迎戰公牛。
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